En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocinado, frito, harina hay 0 g de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico.

unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo, deshuesado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocinado, frito, harina

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocinado, frito, harina es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocinado, frito, harina se enumeran a continuación.

Agua	54.66 g	54.66	g
La energía (calorías)	246 kcal	246	kcal
Energía (julios)	1029 kJ	1029	kJ
Proteína	30.45 g	30.45	g
lípido total (grasa)	12.09 g	12.09	g
Ceniza	0.98 g	0.98	g
Hidratos de carbono, por diferencia	1.82 g	1.82	g
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	16 mg	16	mg
Hierro, Fe	1.21 mg	1.21	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg
El fósforo, P	213 mg	213	mg
Potasio, K	239 mg	239	mg
Sodio, Na	77 mg	77	mg
Zinc, Zn	1.26 mg	1.26	mg
Cobre, Cu	0.058 mg	0.058	mg
El manganeso, Mn	0.026 mg	0.026	mg
El selenio, Se	29.1 µg	29.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.076 mg	0.076	mg
Riboflavina	0.133 mg	0.133	mg
La niacina	12.035 mg	12.035	mg
Ácido pantoténico	0.97 mg	0.97	mg
La vitamina B-6	0.54 mg	0.54	mg
El folato, el total de	7 µg	7	µg
Ácido fólico	3 µg	3	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	9 µg	9	µg
La colina, el total de	81.3 mg	81.3	mg
betaína	6.9 mg	6.9	mg
Vitamina B12	0.33 µg	0.33	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	20 µg	20	µg
retinol	20 µg	20	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	68 IU	68	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.57 mg	0.57	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.32 g	3.32	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.35 g	2.35	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.8 g	0.8	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.8 g	4.8	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.51 g	0.51	g
18: 1 indiferenciada	4.13 g	4.13	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.1 g	0.1	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.69 g	2.69	g
18: 2 indiferenciada	2.33 g	2.33	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.11 g	0.11	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.09 g	0.09	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.03 g	0.03	g
Colesterol	87 mg	87	mg
triptófano	0.344 g	0.344	g
treonina	1.262 g	1.262	g
isoleucina	1.537 g	1.537	g
leucina	2.231 g	2.231	g
lisina	2.487 g	2.487	g
metionina	0.815 g	0.815	g
cistina	0.405 g	0.405	g
fenilalanina	1.192 g	1.192	g
tirosina	0.991 g	0.991	g
valina	1.485 g	1.485	g
arginina	1.888 g	1.888	g
histidina	0.904 g	0.904	g
alanina	1.745 g	1.745	g
Ácido aspártico	2.703 g	2.703	g
Ácido glutamico	4.534 g	4.534	g
glicina	1.86 g	1.86	g
prolina	1.447 g	1.447	g
serina	1.074 g	1.074	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, carne y piel, cocinado, frito, harina